Carina-forum для эстетов и гурманов

Carina forum  |  ПРИЯТНОГО АППЕТИТА  |  САЛАТ - БАР  |  Теплые салаты  |  Тема: Салат с капустой гриль 0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: [1]
Автор Тема: Салат с капустой гриль  (Прочитано 1959 раз)
Dream
Олька
Hero Member
*****
Offline Offline

Сообщений: 2218



« : Июня 02, 2010, 09:03:31 am »



 На 1 порцию

Небольшой пучок шпината
10 половинок грецкого ореха
7 полосок бекона
1 долька капусты отрезана как на фото

2ст л растительного масла
1 ч л паприки
1 ч л лимонного сока
соль перец по вкусу

Разогреть гриль сковороду и смазать её маслом, выложить аккуратно дольку капусты
Обжарить  с двух сторон по 2 минуты
Бекон так же обжарить
Шпинат помыть обсушить и выложить на тарелку
В середину выложить дольку капусты, распределить бекон и половину орехов
Блендером взбить масло, остальные орехи, сок лимона, паприку и соль
Полить салат заправкой и подавать.





Люблю чтоб красиво...
Каталог моих рецептов
Маша Че
Member
*
Offline Offline

Сообщений: 97


« Ответ #1 : Июня 02, 2010, 12:18:21 pm »

салатик абсолютно мой!
Легкий и свежий,  даже диетический. Laie_60B
Dream
Олька
Hero Member
*****
Offline Offline

Сообщений: 2218



« Ответ #2 : Июня 02, 2010, 12:35:23 pm »

 Маша, не знаю можно ли назвать бекон диетическим  blum3  но если без него то вполне  yes4 

Люблю чтоб красиво...
Каталог моих рецептов
Страниц: [1]  
Carina forum  |  ПРИЯТНОГО АППЕТИТА  |  САЛАТ - БАР  |  Теплые салаты  |  Тема: Салат с капустой гриль « предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Сайт является архивной копией carina-forum.com и представлен исключительно для ознакомления в режиме "только для чтения". Права на размещенные материалы принадлежат их авторам.