Carina-forum для эстетов и гурманов

Carina forum  |  ПРИЯТНОГО АППЕТИТА  |  САЛАТ - БАР  |  Овощные и фруктовые салаты  |  Тема: Салат из апельсина и фенхеля 0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: [1]
Автор Тема: Салат из апельсина и фенхеля  (Прочитано 2214 раз)
omilo
ГРУППА МОДЕРАТОРОВ 1
Hero Member
*
Offline Offline

Сообщений: 3662


Ольга


« : Апреля 06, 2011, 08:17:36 pm »



На 4 порции:
4 сочных апельсина
1 большая луковица фенхеля, тонко порезанная
1 небольшая луковица, тонко порезанная
2 ст.л. оливкового масла
12 черных оливок, без косточек, тонко порезанная
0,5-1 перчик чили, без семян, измельченный (факультативно)
Зелень петрушки, измельченная
Цедра апельсина, измельченная, (факультативно)


Почистить апельсины, удалить белый слой (чистить над пиалой, собирая апельсиновый сок).
Порезать апельсины на тонкие кружки.
Аккуратно перемешать апельсины с фенхелем и луком.
Перемешать собранный апельсиновый сок, оливковое масло.
Полить сверху апельсины.
Добавить оливки, перец чили петрушку и цедру.
Подавать со свежим багетом.

Источник: «Tapas»
« Последнее редактирование: Июня 28, 2011, 03:10:03 pm от omilo »

А знаешь, все еще будет...
Мои рецепты
Ириночка-К
Member
*
Offline Offline

Сообщений: 44


« Ответ #1 : Апреля 06, 2011, 09:13:48 pm »

Оля! Спасибо огромное за новый хороший рецепт. Я (стыдно сказать) на диете сижу. _oops Потому, что даже штаны с резинкой не помогали уже. И я очень радуюсь, когда вы подбрасываете мне очень вкусные идеи на минимум каллорий.  А то я на салат Цезаря (без сыра и сухариков) уже смотреть не могу. Спасибо! Laie_60B good  А презентация... Я вообще молчу.
omilo
ГРУППА МОДЕРАТОРОВ 1
Hero Member
*
Offline Offline

Сообщений: 3662


Ольга


« Ответ #2 : Апреля 06, 2011, 10:39:04 pm »

Ирина, худей на здоровье  yes4 28dd8417e28d friends

А знаешь, все еще будет...
Мои рецепты
Ириночка-К
Member
*
Offline Offline

Сообщений: 44


« Ответ #3 : Апреля 07, 2011, 09:28:03 pm »

Стараюсь. Уже 15 фунтов потеряла. И твои салаты очень мне нужны. Спасибо ещё раз. Я уже не говорю о фотографиях, которые просто супер. good
omilo
ГРУППА МОДЕРАТОРОВ 1
Hero Member
*
Offline Offline

Сообщений: 3662


Ольга


« Ответ #4 : Апреля 08, 2011, 05:24:30 pm »

Так держать, только не переусердствуй, Ирин  wink give_rose

А знаешь, все еще будет...
Мои рецепты
Ириночка-К
Member
*
Offline Offline

Сообщений: 44


« Ответ #5 : Апреля 08, 2011, 09:38:09 pm »

Неа, мне только 5 осталось. Да и стакими блюдами на сайте (умереть не встать) я чувствою. что скоро моя диета закончится, да и довольно дорогое это дело. Всего тебе хорошего! yes4
omilo
ГРУППА МОДЕРАТОРОВ 1
Hero Member
*
Offline Offline

Сообщений: 3662


Ольга


« Ответ #6 : Апреля 08, 2011, 10:33:43 pm »

Всего тебе хорошего! yes4
give_rose

А знаешь, все еще будет...
Мои рецепты
Iruta
Full Member
***
Offline Offline

Сообщений: 212

Ира


« Ответ #7 : Декабря 25, 2011, 05:46:30 pm »

Оль,я тебе и сюда спасибо принесла thank_you. Очень вкусно d_good_luck.gif
omilo
ГРУППА МОДЕРАТОРОВ 1
Hero Member
*
Offline Offline

Сообщений: 3662


Ольга


« Ответ #8 : Декабря 25, 2011, 05:56:47 pm »

На здоровье, Ирин  give_rose

А знаешь, все еще будет...
Мои рецепты
Страниц: [1]  
Carina forum  |  ПРИЯТНОГО АППЕТИТА  |  САЛАТ - БАР  |  Овощные и фруктовые салаты  |  Тема: Салат из апельсина и фенхеля « предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Сайт является архивной копией carina-forum.com и представлен исключительно для ознакомления в режиме "только для чтения". Права на размещенные материалы принадлежат их авторам.